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  FAQs

Preguntas Frecuentes

  • ¿Por qué Espacio PensARTE?

    Espacio PensARTE abarca diferentes técnicas y modelos de intervención psicológica. Estamos en continua formación para acercarnos a las psicoterapias de última generación y ayudar a un número mayor de personas.Somos un equipo que ha elegido esta profesión movidas por la vocación y el compromiso hacia las personas que depositan su confianza en nosotras. Read More
  • ¿Qué es un mandala?

    El mandala es un reflejo del alma humana y su estado en un momento determinado. Con él comienza el proceso de autoconocimiento, que es el primer paso hacia la curación. Read More
  • ¿Qué es arteterapia?

    La Asociación Británica de Arteterapia (BAAT) describe a la arteterapia como: “Una forma de psicoterapia que usa los medios artísticos como el modo de comunicación primordial. Ésta es practicada por arteterapeutas cualificados y registrados quienes trabajan con niños, jóvenes, adultos y ancianos. Puede utilizarse para diferentes diagnósticos o dificultades como los emocionales, problemas conductuales o de salud mental, aprendizaje, discapacidades físicas, lesiones cerebrales o situaciones neurológicas y enfermedades... La arteterapia no es una actividad recreacional o una clase artística, aunque se puede disfrutar de ella. Los clientes no necesitan de experiencia previa alguna o ser expertos en arte“. Read More
  • ¿Qué son las técnicas de relajación?

    Las técnicas de relajación son una herramienta muy demandada en la sociedad donde el estrés, las prisas, la ansiedad, las palpitaciones, sudores y tensión nerviosa, suelen acompañarnos a diario. Con sencillos ejercicios y en una única jornada, aprenderemos a manejar estos momentos de angustia. Read More
  • ¿Qué es Mindfulness?

    No tiene traducción al castellano pero se entiende como atención y conciencia plena o presencia atenta y reflexiva en el momento presente de forma activa. Aprender a estar en el Aquí y Ahora sin juzgar los pensamientos y fantasías. Read More
  • ¿Qué son las técnicas proyectivas?

    Las técnicas proyectivas son unos instrumentos considerados como especialmente sensibles para revelar aspectos inconscientes de la conducta ya que permiten provocar una amplia variedad de respuestas subjetivas. Read More
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